Tendències en l'exercici

Tendències en l'exercici

Cicles de classes pràctiques



Cicles de classes pràctiques


Aquestes classes ensenyen als nous entrenadors la part pràctica de ser un entrenador personal. Coses que no pots aprendre llegint un llibre.


Tendències en l'entrenament personal - Aquesta classe cobreix Bootcamps, entrenaments en grups reduïts, reptes de pèrdua de pes, classes de mare i jo, treball amb gent gran i equipament popular (kettlebells, hula hoops, taules d'equilibri, sistemes de suspensió, etc.).